Unser Team möchte euch weiter bringen. Dafür haben alle von uns in ihrem Bereich hochwertige Ausbildungen abgeschlossen. Und weil uns unsere Berufung auch selbst Freude bereitet, seid ihr bei uns einfach in den besten Händen.
Anja – Headcoach, Krav Maga
IKMF zertifizierte Krav Maga Trainerin für Erwachsenen-, Frauen-, Kinder-, Juniorkurse und Kurse für Menschen mit Behinderungen, IKMF Graduierung: Graduate 3
„Diese kleine Stimme in deinem Kopf, die dir sagt, du kannst das nicht. Die lügt.“
Jeder kann und darf sich gegen körperliche Bedrohungen wehren. Kinder, Erwachsene, Menschen mit Handycaps – ich möchte Menschen helfen, zu sich zu stehen und Vertrauen in ihre Fähigkeiten zu entwickeln.
Daniel – Fitness, Personal Training, Thaiboxen, Massage
ISKA Thaiboxtrainer, Massage, Medizinischer Fitnesstrainer, Personal Trainer, Fitnesstrainer B-Lizenz, Fitnesstrainer A-Lizenz, Sportartspezifisches Athletiktraining (speziell Fussball)
„Don’t stop when it hurts, stop when you’re done.“
Dieses Motto gilt sowohl beim Functional Fitness als auch beim Thaiboxen und zeigt Einem, wie man Fortschritte erlangt. Mit meiner Freude an Bewegung und dem Know-How in den verschiedenen Disziplinen, bringe dich ich auf allen Ebenen weiter.
Martin – Fitness, Personal Training, Massage
Fitnesstrainer A-Lizenz, Fitnesstrainer B-Lizenz, Personal Trainer, Medizinischer Fitnesstrainer, Massage
„Mein Wissen und meine Erfahrung zu nutzen um Dich dabei zu unterstützen aktiv, leistungsstark und gesund zu sein, ist für mich eine Berufung.“
Als Leiter der „Rough Fit“ Functional Fitness Kurse führe ich Dich mit Sinn, Verstand und Spaß im Training immer wieder an Deine eigenen Grenzen und begleite Dich auf Deinem Weg zu einem fitteren Ich.
Ben – Krav Maga
IKMF Civil Instructor; IKMF Graduierung: Graduate 2
„Es eskaliert eh. Dafür stehe ich mit meinem Namen.“
Im Krav Maga besteht ein wichtiger Teil des Trainings aus provoziertem Chaos. Nur so können wir Selbstverteidigung realistisch trainieren! Wenn alles unter Kontrolle ist, braucht man keine Selbstverteidigung.
Mona – Fitness, Ernährung
Personal Trainerin, Functional Fitness, Ladies Fitness und Ernährungsberaterin
„Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.“
Ich brenne für den Sport, für neue Herausforderungen, für neue Challenges und für das was ich tue.
Genau dieses Gefühl und dieses Feuer möchte ich in Dir erwecken und in Deinen Augen sehen.
Holger – Krav Maga
IKMF Civil Instructor, IKMF Graduierung: Graduate 1
„Be brave enough to be bad at something new.“
Ernste Themen mit Spaß bearbeiten – das ist meine Berufung. Im Krav Maga stellen wir uns einem körperlich überlegenen oder bewaffneten Gegner. Präventive Strategien gehören ebenso zum Repertoire wie brutale, den Gegner überraschende Techniken. Im Training setzen wir uns mit Spaß damit auseinander und trainieren gemeinsam für den Ernstfall.